考生想要克服紧张就应从以下两个方面入手。一是要做好充分的备考准备。在考试之前，应练习过历年面试试题，把握好命题的方向，对于近一年内的时政热点新闻也要有所掌握，对于面试的理论内容知识应在考试之前再复习一遍。二是设置脱敏练习的内容。在平时训练时，可以选择在较为公开的地方进行练习，比如在酒店的大厅、车站、马路上等地方，面对人群作答面试题目，从而摆脱因为环境的陌生而带来的紧张情绪。

　　考生在面试中应尽量表现的态度谦和肯干。这就要求考生，一要做到举止谦和有礼貌。在进入考场时首先要向考官鞠躬问好，等待考官同意后方可坐下，在答题过程中应采用文明用语与考官交流，并且在做答过程中应有眼神交流，并且注意面部表情的严肃，切记不能出现笑场等情况。二是要在答题中体现真诚的态度，不要出现骄傲和自满等情绪，表现出对职位的敬畏之心，对学习工作的空杯心态，以及表现出自己的不断学习进取的心态。

　　考生需要在平时生活中积累金句和新闻热点等内容，在答题过程中尽量有所体现，对于面试中的相关话题搜集一些热点素材。比如担当话题中的“功成不必在我的精神精神境界，功成必定有我的责任与担当”钉钉子精神，青年话题中“青年人要有理想、有梦想、有担当，国家才有希望，民族才有未来”，民生话题中的“民为邦本，本固邦宁”的古语......这些内容考生应该在平时备考中做好准备，从而在考场中实现个性化答题。

　　所以综上所述，在我们备考面试的时候，尤其是备考演讲题的时候，一定要提前准备，不然的话，你可真的就输了，小伙伴们，赶快准备吧。